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徒步(Tramp/Hike)亦称远足、行山或健行，并不是通常意义上的散步，也不是体育竞赛中的竞走项目，而是指有目的地郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步也是户外运动中最为典型和最具特色的一种。短距离徒步活动相对简单，不需要太讲究技... 详情>>概述 - 徒步物品 - 贴士事项 - 注意事项

徒步，并不是通常意义上的散步，也不是体育竞赛中的竞走项目，而是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步也是 中最为典型和最为普遍的一种。由于短距离徒步活动比较简单，不需要太讲究技巧和装备，经常也被认为是一... 详情>>发展过程 - 注意事项

什么是徒步旅行 徒步旅行是指沿着山间小径行走的户外活动,线路可长可短,区别于登山更注重沿途自然风光与人文景观的沉浸式体验。它既是集体育与休闲于一体的健康运动,...

2017年3月5日 - 徒步穿越靠的是双腿行走,因而在行走上同样有一些科学的方法.开始徒步之前应该做一些热身和一些小的适应性活动,尤其在高海拔地区,开始必须慢行,让机体...

7天前 - 词语解释国语辞典翻译徒步词语解释.书证徒步tú bùㄊㄨˊ ㄅㄨˋ1.步行。也作「徒行」。 书证而裹万里之粮,帅徒步之师,出天汉之外,入强胡之域。——...

徒步穿越，是指在一定区域内主要依靠徒步行走，完成由起点到终点的里程，其间可能会经历山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。徒步穿越对参与者的野外综合技能要求较高，它集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体，一般要求... 详情>>技巧与经验 - 注意事项 - 常用装备

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