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FFMI计算公式为:FFMI = (体重KG * (100% - 体脂率)) / 身高²。 具体解释如下: 基本公式:FFMI = (体重KG * (100% - 体脂率)) / 身高²,其中体重单位为KG,身高单位为M,体脂...

2026年1月11日 - 在线FFMI计算器支持根据性别、身高、体重、体脂率计算FFMI值。FFMI(fat-free mass index)是无脂肪质量指数的缩写,它描述的是肌肉质量相对于身高和体重...

你的肌肉能有多大?FFMI指数讲解

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