意志自由

人的种种精神力量似乎是不能截然分开的，讲到意志力训练，涉及到思维训练、记忆力训练、想象力训练。 以本书的观点，意志力就是一种自我引导的精神力量，既然如此，只要你在用心的做什么事，那 …

意志是人们自觉地确定目的并支配其行动以实现预定目的的心理过程。 《心理学大辞典》中写到：“意志是个体自觉地确定目的，并根据目的调节支配自身的行动，克服困难，实现预定目标的心理过程。

2021年10月13日 · 一、意志的定义 意志是 有意识 地 支配、调节行为，通过 克服困难，以 实现预定目的 的 心理过程。 意志是人类特有的心理现象，也是人的 意识能动性 的表现。 受意志支配的行为叫做 …

2023年4月11日 · 我想，你一定直觉地明白了意志的本质。 一）意志 诚然，对意志的理解，也经历了反思之后的回归。 这里不多解释，只找到对意志最有意思的界定。 意志，是一种产生于逆向联想基础 …

2025年11月6日 · 要想有效地自我提升，真的很难——部分原因是需要很大的意志力。 什么是意志力，它在大脑中是如何运作的 Kelly McGonigal博士，《意志力本能》一 ...

意志是人 自觉 地 确定 目的，并 根据 目的 调节 支配 自身 的 行动，克服困难，去 实现 预定 目标 的心理 倾向。 它是 决策 心理活动 过程 中的 重要 的 心理因素，是人的 意识 能动性 的 集中 表现，在人 主 …

2025年8月4日 · 最终，意志力的挑战甚至可以变得有趣。 如何训练大脑以增强意志力？ 研究表明，冥想和体育锻炼可以有效提升大脑的意志力储备。 冥想训练能够增强多个自控力方面的能力，包括注意 …

2012年7月26日 · 图书意志力 介绍、书评、论坛及推荐 罗伊·鲍迈斯特（Roy F. Baumeister） 美国佛罗里达州立大学心理学教授，意志力领域的研究*，发表超过450篇科学文献，是世界论文引用率*高的心 …

2010年1月28日 · 意志力 是指人们为达到既定目的而自觉努力的程度或坚强的意志品质。 意志品质是一个人在生活中形成的比较稳定的意志特征，是 个性 的重要组成部分。 人的意志力不是与生俱来的， …

医学心理学与精神病学（第4版）（全国高等学历继续教育“十三五”（临床专升本）规划教材）第四节 意志过程第四节意志过程一、意志概述意志（will）是自觉地确定目的，并根据目的来支配、调节自己 …